2014년 8월 식단표

	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
					1 일	2 일
오전간식					산수유차, 유과	과일, 두유
점심					녹두밥 팽이버섯국 단호박갈비찜 참나물배무침 배추김치	삼겹살콩나물볶음밥 두부된장국 깍두기
오후간식					밤빵, 우유
	4 일	5 일	6 일	7 일	8 일	9 일
오전간식	수박, 우유	떠먹는야쿠르트 +야채스틱	참외, 치즈	영양닭죽	산수유차, 유과	송이볼(or미니만주) 우유
점심	쌀밥 열무된장국 메추리알장조림 구이김 깍두기	찹쌀밥 북어감자국 쇠고기죽순볶음 노각무침 배추김치	베이컨파래볶음밥 두부쪽파국 와플(or핫도그) 푸실리샐러드 깍두기	흑미밥 수제비미역국 삼치조림 들깨가지무침 배추김치	차조밥 다시마무채국 돈육파인애플조림 얼갈이나물 배추김치	치킨마요덮밥 팽이양파장국 깍두기
오후간식	김치비빔국수	찐고구마, 우유	꿀떡, 차	카스테라, 우유	군만두, 쥬스
	11 일	12 일	13 일	14 일	15 일	16 일
오전간식	바나나, 우유	오곡씨리얼, 우유	야채스틱, 치즈	쇠고기양파죽	광복절	과일, 두유
점심	쌀밥 된장찌개 닭갈비 깻잎나물 배추김치	기장밥 콩나물국 가자미버터구이 미역줄기볶음 배추김치	찹쌀밥 삼계탕 도토리묵무침 과일샐러드 깍두기	쑥쌀밥 호박잎된장국 제육볶음 시금치나물 깍두기		쇠고기콩나물밥 +양념장 보리새우아욱국 배추김치
오후간식	(냉)모밀국수	찐옥수수, 차	떡볶이	카스테라, 우유
	18 일	19 일	20 일	21 일	22 일	23 일
오전간식	포토, 우유	쿠키, 미숫가루	수박, 치즈	연두부야채죽	산수유차, 유과	마시는야쿠르트 야채스틱
점심	쌀밥 연포탕 달걀찜 감자채파프리카볶음 배추김치	현미밥 들깨무채국 쇠고기부추볶음 양배추무침 깍두기	새우베이컨야채볶음밥 두부쪽파국 천사채샐러드 야쿠르트 배추김치	수수밥 콩가루배추국 임연수순살구이 도라지볶음 깍두기	찰보리밥 열무된장국 돈육깻잎불고기 브로컬리숙회+소스 배추김치	자장밥 달걀파국 깍두기
오후간식	크림소스파스타	찐옥수수, 쥬스	시루떡, 차	마들렌빵, 우유	케이준치킨샐러드
	25일	26일	27 일	28 일	29 일	30 일
오전간식	토마토, 우유	양파스프+식빵	야채스틱, 치즈	흑임자죽	산수유차, 유과	씨리얼, 우유
점심	쌀밥 부추된장국 찜닭 애호박볶음 배추김치	발아현미밥 쇠고기육개장 두부양념조림 버섯볶음 배추김치	하이라이스 다시마쪽파국 옥수수치즈구이 과일샐러드 깍두기	녹두밥 순두부맑은국 고등어무조림 고사리나물 배추김치	율무밥 근대국 돈육보쌈 참나물무침 깍두기	카레라이스 실파장국 깍두기
오후간식	해물짬뽕수제비	찐감자, 우유	증편, 차	쨈샌드위치, 우유	감자전, 쥬스

※ 이 식단은 서울시보육정보센터의 식단을 바탕으로 작성되어 제공됩니다.(종로구보건소 영양사 감수 )

※ 위 식단은 어린이집의 사정에 따라 같은 식품군으로 일부 변경될 수 있습니다.

※ 부암어린이집 식자재는 풀무원 소속 ‘푸드머스’에서 공급합니다.

※ 노란색 부분은 간식 가운데 ‘과일이나 영양소 파괴를 최소화한 채소’에 해당됩니다.

※ 2010년부터는 잡곡 대신에 직접 도정한, 영양이 살아있는 유기농 현미(7분도)를 백미와 섞어 제공합니다.

※ 목요일 빵은 농도생협에서 제공되는 우리밀 빵입니다.

▣ 원산지표시 : 쌀( 국내산 ), 김치( 배추, 무, 파, 고춧가루, 마늘, 양파 등 국내산), 쇠고기( 국내산 ), 돼지고기( 국내산 ), 닭고기( 국내산 ), 오리고기( 국내산 ),  명태( 국내산 ), 고등어( 국내산 ), 임연수( 국내산 )