2014년 2월 식단표

	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
						1일
오전간식						설날연휴 즐거운 명절 보내세요.
점심
오후간식
	3 일	4 일	5 일	6 일	7 일	8 일
오전간식	귤, 우유	떠먹는야쿠르트 +야채스틱	양송이버섯스프 +식빵	바나나, 치즈	유자차, 유과	유기농쿠키, 우유
점심	쌀밥 냉이국 계란말이 콩나물당근무침 깍두기	발아현미밥 느타리들깨국 섭산적 고구마순볶음 배추김치	오므라이스 콩나물맑은국 마카로니샐러드 사과 깍두기	찰수수밥 감자두부국 제육볶음 연근조림 배추김치	흑미밥 봄동된장국 돼지고기보쌈 톳나물 깍두기	제육덮밥 다시마채국 배추김치
오후간식	우동	맛탕, 쥬스	찐감자, 우유	궁중떡볶이	핫도그, 우유
	10 일	11 일	12 일	13 일	14 일	15 일
오전간식	사과, 우유	떠먹는야쿠르트 +야채스틱	버섯죽	오렌지, 치즈	유자차, 유과	과일, 두유
점심	쌀밥 유부쑥갓국 닭볶음탕 건파래무침 깍두기	쑥쌀밥 불고기전골 두부구이+양념장 감자채볶음 배추김치	하이라이스 다시마장국 멕시칸샐러드 귤 깍두기	찰보리밥 근대국 돈장조림 돈나물무침 배추김치	*정월대보름* 오곡밥 쇠고기무국 말린나물 구이김 배추김치	콩나물밥+양념장 매생이국(or김국) 깍두기
오후간식	팥칼국수	호빵, 우유	단호박찜, 쥬스	비빔만두	약과, 우유
	17 일	18 일	19 일	20 일	21 일	22 일
오전간식	감, 우유	오곡씨리얼, 우유	사과, 치즈	쇠고기양파죽	유자차, 유과	야채스틱, 우유
점심	쌀밥 청국장 메추리알케찹볶음 시금치나물 배추김치	기장밥 육개장 모듬장조림 취나물볶음 배추김치	쌀밥 유부장국 돈까스+소스 그린샐러드 깍두기	차조밥 호박양파국 두부탕수 김구이 깍두기	율무밥 냉이된장국 삼겹살볶음 상추무침 배추김치	닭곰탕+밥 도토리묵무침 깍두기
오후간식	안매운짬뽕	삶은달걀, 야쿠르트	쑥설기, 차	소보루빵, 우유	김치부침개, 쥬스
	24 일	25 일	26 일	27 일	28일	삼일절
오전간식	귤, 우유	오곡씨리얼, 우유	야채스틱, 우유	단감, 치즈	유자차, 유과
점심	쌀밥 감자달걀국 닭살부추볶음 깻잎찜 배추김치	수수밥 얼갈이된장국 마파두부 쑥갓무침 깍두기	뿌리채소밥 +달래양념장 쇠고기당면국 동그랑땡전 감 배추김치	녹두밥 콩나물쪽파국 소장조림 참나물무침 깍두기	찹쌀밥 봄나물된장국 햄벅스테이크 숙주나물 배추김치
오후간식	호박수제비	케이준치킨샐러드	증편, 차	잡채	맘모스빵, 우유

※ 이 식단은 서울시보육정보센터의 식단을 바탕으로 작성되어 제공됩니다.(종로구보건소 영양사 감수 )

※ 위 식단은 어린이집의 사정에 따라 같은 식품군으로 일부 변경될 수 있습니다.

※ 부암어린이집 식자재는 풀무원 소속 ‘푸드머스’에서 공급합니다.

※ 노란색 부분은 간식 가운데 ‘과일이나 영양소 파괴를 최소화한 채소’에 해당됩니다.

※ 2010년부터는 잡곡 대신에 직접 도정한, 영양이 살아있는 유기농 현미(7분도)를 백미와 섞어 제공합니다.

※ 목요일 빵은 농도생협에서 제공되는 우리밀 빵입니다.

▣ 원산지표시 : 쌀( 국내산 ), 김치( 배추, 무, 파, 고춧가루, 마늘, 양파 등 국내산), 쇠고기( 국내산 ), 돼지고기( 국내산 ), 닭고기( 국내산 ), 오리고기( 국내산 ),  명태( 국내산 ), 고등어( 국내산 ), 임연수( 국내산 )