2011년 4월 식단표

					4/1 (금)	4/2 (토)
오전간식					우유, 시리얼	우유, 시리얼
점심					쥐눈이콩밥 봄나물된장국 돼지갈비케찹조림 딸기시금치무침 깍두기	오므라이스 맑은장국 깍두기 사과
오후간식					(우리밀) 크림빵, 우유
원 산 지 표시사항					[쌀] 국내산 [돼지고기] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [김치] 직접 조리
	4/4 (월)	4/5 (화)	4/6 (수)	4/7 (목)	4/8 (금)	4/9 (토)
오전간식	두유에 탄 선식	제철과일, 우유	유자차, 유과	요델리퀸, 사과	우유, 시리얼	우유, 시리얼
점심	유기농현미밥 냉이된장국 오삼불고기 맛살오이초무침 깍두기	유기농현미밥 어묵곤약국 다진당근계란말이 도토리묵달래무침 김치	새우살파인애플볶음밥 쑥콩가루된장국 뱅어포튀김 김치 제철과일	유기농현미밥 감자맑은국 사태당면찜 쑥갓두부무침 깍두기	강낭콩밥 조갯살콩나물국 삼치양념구이 우엉채조림 김치	카레라이스 보리차 김치 사과
오후간식	해물칼국수	팥시루떡, 보리차	찐 감자, 우유	삶은 밤, 두유	(우리밀) 소보루빵, 우유
원 산 지 표시사항	[쌀] 국내산 [쇠고기] 국내산 육우 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [쇠고기] 국내산 사태 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [김치] 직접 조리
	4/11 (월)	4/12 (화)	4/13 (수)	4/14 (목)	4/15 (금)	4/16 (토)
오전간식	우유에 탄 선식	제철과일, 우유	산수유차, 강정	유아치즈, 귤	우유, 시리얼	우유, 시리얼
점심	유기농현미밥 순두부호박국 닭가슴살장조림 양송이버섯볶음 김치	유기농현미밥 얼갈이된장국 주꾸미양배추볶음 상추무침 김치	영양밥+달래양념장 북어채두부국 동그랑땡전 깍두기 제철과일	유기농현미밥 봄동된장국 폭찹스테이트 구이김 깍두기	완두콩밥 쇠고기무국 두부곤약조림 감자채카레볶음 김치	유부초밥 옥수수차 깍두기 귤
오후간식	토마토스파게티	증편, 과일주스	애호박전, 우유	찐 고구마, 보리차	(우리밀) 고향빵, 우유
원 산 지 표시사항	[쌀] 국내산 [닭고기] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [돼지고기] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [돼지고기] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [쇠고기] 국내산 한우 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [김치] 직접 조리
	4/18 (월)	4/19 (화)	4/20 (수)	4/21 (목)	4/22 (금)	4/23 (토)
오전간식	두유에 탄 선식	제철과일, 우유	감잎차, 약과	요델리퀸, 딸기	우유, 시리얼	우유, 시리얼
점심	유기농현미밥 시금치된장국 버섯돈육볶음 양배추/다시마쌈 깍두기	유기농현미밥 부대찌개 쇠고기계란찜 깻잎순나물 깍두기	참치채소비빔밥 +계란부침 쇠고기미역국 연근호두조림 김치	유기농현미밥 오징어호박된장국 고등어카레구이 콩나물파푸리카무침 김치	강낭콩밥 해물순두부국 멸치아몬드채볶음 취나물무침 김치	하이라이스 보리차 김치 딸기
오후간식	잔치국수	무지개떡, 유산균음료	과일샐러드(요구르트소스)	(우리밀) 초코머핀, 우유	삶은 달걀, 과일 주스
원 산 지 표시사항	[쌀] 국내산 [돼지고기] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [쇠고기] 국내산 육우 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [쇠고기] 국내산 한우 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [돼지고기] 국내산 [김치] 직접 조리
	4/25 (월)	4/26 (화)	4/27 (수)	4/28 (목)	4/29 (금)	4/30 (토)
오전간식	우유에 탄 선식	제철과일, 우유	산수유차, 강정	유아치즈, 바나나	우유, 시리얼	우유, 시리얼
점심	유기농현미밥 참치미역국 가자미구이 애호박표고버섯볶음 김치	유기농현미밥 보리새우아욱된장국 제육간장볶음 숙주당근무침 김치	야채밥 다시마미소국 돈까스+소스 양상추샐러드 깍두기	유기농현미밥 닭개장 두부강정 감자어묵볶음 깍두기	서리태콩밥 봄동두부된장국 닭살바베큐소스조림 미역줄기양파볶음 깍두기	콩나물비빔밥 보리차 김치 바나나
오후간식	비빔국수	꿀떡, 과일주스	단호박찜, 우유	찐 감자, 보리차	(우리밀) 호두과자, 우유
원 산 지 표시사항	[쌀] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [돼지고기] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [돼지고기] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [닭고기] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [닭고기] 국내산 [김치] 직접 조리	[쌀] 국내산 [김치] 직접 조리

※ 이 식단은 서울시보육정보센터의 식단을 바탕으로 작성되어 제공됩니다.(종로구영유아플라자 영양사 감수)

※ 위 식단은 어린이집의 사정에 따라 같은 식품군으로 일부 변경될 수 있습니다.

※ 부암어린이집 식자재는 풀무원 소속 ‘푸드머스’에서 공급합니다.

※ 노란색 부분은 자연식품에 해당됩니다.

※ 2010년부터는 잡곡 대신에 직접 도정한, 영양이 살아있는 유기농 현미(7분도)를 백미와 섞어 제공합니다.