2015년 9월 식단표

	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
		1일	2 일	3 일	4 일	5 일
오전 간식		떠먹는야쿠르트+견과류	과일, 치즈	약과, 전통차	과일, 두유	야채스틱, 우유
점심		발아현미밥 쇠고기당면국 두부양념조림 참나물무침 배추김치	흑임자밥 다시마미소국 생선까스+소스 하와이안샐러드 깍두기	차조밥 양송이버섯된장국 수육 깻잎볶음 깍두기	율무밥 돼지감자탕 미트볼케찹조림 미나리파프리카볶음 배추김치	스크램블에그볶음밥 부추된장국 깍두기
오후 간식		찐옥수수, 우유	건포도설기, 차	단팥빵, 우유	갈릭닭봉구이
	7 일	8 일	9 일	10 일	11 일	12 일
오전 간식	과일, 우유	옥수수스프(+식빵)	과일, 치즈	유과, 전통차	야채스틱, 두유	과일, 우유
점심	쌀밥 우거지숙주국 달걀장조림 감자볶음 배추김치	기장밥 양배추국 버섯불고기 우엉 견과류 볶음 깍두기	야채비빔밥 무채국 감자샐러드 야쿠르트 배추김치김치	녹두밥 닭개장 낙지오징어볶음 가지나물 깍두기	찹쌀밥 두부쪽파국 목살데리야끼구이 비름나물무침 배추김치	장조림버터비빔밥 달걀파국 배추김치
오후 간식	로제파스타	증편, 우유	부추잡채	맘모스빵, 우유	만두탕수
	14 일	15 일	16 일	17 일	18 일	19 일
오전 간식	과일, 우유	오곡씨리얼, 우유	과일, 치즈	약과, 전통차	과일, 두유	야채스틱, 우유
점심	쌀밥 쇠고기미역국 깐풍기 콩나물무침 깍두기	현미밥 육개장 두부양념조림 쑥갓무침 배추김치	김치볶음밥 수제비국 달걀후라이 옥수수콘샐러드 오이피클	차조밥 버섯된장국 파채불고기 들깨무나물 배추김치	수수밥 두부김칫국 소갈비찜 참나물무침 깍두기	카레라이스 근대국 깍두기
오후 간식	자장면	찐단호박, 쥬스	사과시루떡, 차	머핀, 우유	늙은호박전 야쿠르트
	21 일	22 일	23 일	24 일	25 일	26 일
오전 간식	과일, 우유	시금치스프(+식빵)	야채스틱, 치즈	유과, 전통차	과일, 두유	추석 연휴
점심	쌀밥 순두부국 달걀말이 오이부추무침 배추김치	찰보리밥 맑은미역국 쇠고기장조림 고구마순볶음 배추김치	오므라이스 감자국 토마토어린잎샐러드 (오리엔탈소스) 과일 깍두기	<송편빚기행사> 흑미밥 열무된장국 제육볶음 상추무침 깍두기	율무밥 쇠고기미역국 햄벅스테이크 취나물무침 깍두기
오후 간식	우동	찐감자, 우유	슈크림빵, 우유	송편, 차	궁중떡볶이
	28 일	29 일	30 일
오전 간식	추석 연휴	추석 대체 연휴	과일, 우유
점심			쌀밥 쇠고기숙주국 두부양념조림 애호박버섯볶음 배추김치
오후 간식			찐고구마, 차
※ 이 식단은 서울시보육정보센터의 식단을 바탕으로 작성되어 제공됩니다.(종로구보건소 영양사 감수) ※ 위 식단은 어린이집의 사정에 따라 같은 식품군으로 일부 변경될 수 있습니다. ※ 부암어린이집 식자재는 풀무원 소속 ‘푸드머스’에서 공급합니다. ※ 파란색 부분은 간식 가운데 ‘과일이나 영양소 파괴를 최소화한 채소’에 해당됩니다. ※ 2010년부터는 잡곡 대신에 직접 도정한, 영양이 살아있는 친환경 현미(7분도)를 백미와 섞어 제공합니다. ※ 오후간식 빵은 농도생협에서 제공되는 우리밀 빵 또는 자연에서 얻은 천연 효모로 빵을 굽는 효모 이야기 입니다. ▣ 원산지표시 : 쌀(국내산), 김치(배추,무,파,고춧가루,마늘,양파 등 국내산), 쇠고기(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 오리고기(국내산), 명태(국내산), 삼치(국내산), 임연수(국내산)