2012-09-21  좋은글

❀유아의 두되 발달에 좋은 것들❀

❤ 아이를 자주 안아주세요

엄마와의 피부 접촉은 아이들에게 정서적인 안정감을 줄 뿐만 아니라 신경에 자극을 줍니다.

따라서 틈나는 대로 손과 발을 마사지 해주는 것이 좋습니다.

손가락을 가볍게 눌러주거나 자극을 주고 팔은 전체 적으로 가볍게 주무르거나 폈다 오므렸다 합니다.

발바닥은 전체를 가볍게 눌러 조금씩 자극하면 면연력이 커지면서 건강해지고 머리도 좋아집니다.

❤음식으로 스트레스를 줄입니다.

아이들은 스트레스를 받으면 이유없이 배가 아프거나 두통, 식욕부진에 시달리거나 심해지면 비만, 우울증, 원형탈모증으로 발전할 수도 있습니다.

이럴 때 백합죽, 굴죽 등 가볍고 담백한 음식에 비타민이 풍부한 동치미, 각종 야채 주스를 마시는 것이 좋습니다.

❤뇌를 위해 견과류를 먹습니다.

땅콩, 호두, 해바라기, 호박씨 등의 견과류에 포함된 불포화지방산은 뇌 신경세포의 돌기를 성장시키는 인지질을 구성하는 역할과 함께 유해 지방을 청소해 줍니다.

❤교육은 뇌의 성장 속도에 맞춥니다.

유아기에는 뇌가 전반적으로 자리를 잡는 시기이므로 특정 분야를 집중적으로 가르치는 교육은 무리가 됩니다.

특히, 언어학습 능력과 관련된 측두엽은 6~12세에 발달하므로 유아기에는 운동과 감각을 이용하여 몸을 움직이게 하는 놀이가 좋습니다.

0~3세에는 전뇌 발달을 위한 오감교육을 하며, 3~6세에는 사고 능력과 인간성을 담당하는 전두엽이 발달하는 시기이므로 책을 많이 읽어주어 상상력을 키우고 도덕과 예절 교육을 하도록 합니다.